Giang Doan

  Gửi tặng những người bạn vẫn quan tâm tới  #review  sách của mình, dù lâu lắm rồi mình chưa review sách một cách chỉn chu. Cuốn sách đầu tiên vừa hoàn thành của 2023, “Chẳng cần ngồi yên vẫn có thể thiền”, tác giả Jan Ghozen Bays, người viết rất nhiều cuốn sách về chánh niệm và thiền định, đặc biệt là chánh niệm và thiền định khi đang hoạt động. Chưa cần bàn những thứ cao xa (mà mình cũng chưa hiểu) thì 26 bài tập thực hành này được mô tả gần gũi, nhẹ nhàng, dịu dàng, từ tốn cho những người mới nhập môn Thiền. Với từng bài tập, được chỉ dẫn từ những “gợi ý, tự nhắc” như tiếng chuông tỉnh thức khiến bạn tập trung vào hơi thở trong giây phút hiện tại; phần “khám phá” giúp bạn thêm động lực tại sao mình nên làm như vậy, càng hiểu sâu sắc hơn càng khiến bạn có thêm lý do để thực hành nhiều hơn; và “những bài học sâu sắc hơn” mở rộng thêm những tầng lớp ý nghĩa của từng bài tập. Mỗi bài tập chỉ 5-7 trang sách nhỏ và không nhất thiết phải đọc theo trình tự, ngẫu hứng chọn 1 b...

Có những người bạn lâu ngày không gặp nhưng mỗi lần trò chuyện lại rôm rả (không rào cản) như mới gặp ngày hôm qua, đó là những người bạn thân trong rất nhiều kiếp. Còn những người yêu nhau, và có duyên nợ với nhau thì càng là những người ở bên nhau trong rất nhiều kiếp trước đó, vì họ 'dính' lời nguyền phải học cho đủ những bài học cần học cho tới khi pass tốt nghiệp. -Đó có thể là 1 cuộc chia tay văn minh, không còn sân hận, và tôn trọng đối phương. -Đó có thể là một cuộc sống gia đình viên mãn...và họ có thể tiếp tục ở bên nhau trong kiếp sau ... nếu muốn. Mình cũng tin là như vậy, nên nếu vướng, gặp khó ở đâu trong mqh nào thì cứ đứng ra xa hơn, rộng hơn, bao dung hơn để 'nhìn lại' và có cách hành xử êm thấm nhất. Vài dòng cảm nhận sau khi đọc "Ngược dòng Tiền kiếp" & "Nhân duyên tiền kiếp. #ReviewByCoGiangXCel